Efecto Rebote Herbalife El temido efecto rebote tras seguir una dieta para perder peso herbalife tiene una explicación muy sencilla La mayoría de las personas que inician una dieta Herbalife con el objetivo de bajar de peso simplemente cambian sus costumbres alimenticias sin tener en cuenta que también es necesario cambiar sus costumbres de vida.Para Poder evitar este efecto rebote, Herbalife recomienda una vez que has logrado tus metas simplemente realizar una actividad física que queme las reservas de energía del cuerpo (grasas) y de esa forma se consigue reducir y perder peso deforma eficiente y definitiva. Las grasas quemadas no se recuperan de forma rápida con lo que no habrá efecto rebote. Mantente Activa (o)Ejercicio Físico. Es recomendable realizar ejercicio físico de forma diaria ya que cualquier actividad física nos ayuda a quemar calorías y perder peso combinado con los Programas Herbalife. Caminar es la actividad más común, económica, sencilla y saludable. Pero no es la única: podemos trabajar en el jardín, ir en bicicleta, subir escaleras, pasear el perro o limpiar la casa.Si nos queda tiempo libre, podemos realizar una actividad que implique un mayor gasto de calorías (bicicleta, andar, correr, bailar, steps, etc), para que nuestro cuerpo queme con facilidad la grasa acumulada.Cualquiera que sea el caso, te recomendamos un acelerador de metabolismo para quemar las Calorías mas Rápidamente como por ejemplo: el Te Herbal Concentrado oel Total Control.Ejercicios sencillos para realizar en casa Si el gimnasio no es de nuestro agrado, en casa pueden realizarse sencillos ejercicios durante 20-30 minutos al día. 
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